Результаты собственных исследований и их обсуждение.

Страница 2

«Двойка» Организация. Задание выполняется на баскетбольной площадке. В задании также участвуют 4 игрока. Нападающий и защитник без мяча находятся примерно под 45 градусов к кольцу в районе шестиметровой лини. Нападающий и защитник с мячом также находятся в районе шестиметровой линии но чуть выше, примерно в трех метрах от партнеров. Игрок с мячом выполняет передачу партнеру, сразу бежит и ставить заслон, делает отворот в сторону щита. Игрок, получивший мяч выполняет ведение в сторону кольца. Игрок, выполнявший заслон, страхует сзади. В нашем комплексе средств мы выполняли 2 разновидности «двойки» Второй вариант двойки – когда игрок вместо ведения выполняет передачу игроку, сделавшему отворот после заслона.

«Треугольник» Организация. В начальном расположении игроки занимают места на дальних подступах к корзине, образуя треугольник, основанием обращенный в сторону атаки. игрок мячом занимает вершину треугольника. При розыгрыше мяча используют быстрые передачи с возвращением его в вершину треугольника. После каждой выполненной передачи игрок стремится за счет финтов освободиться от защитника и занять выгодное положение для атаки. Как только игрок удачно освобождается, ему выполняется передача и далее бросок. В нашем комплексе упражнений мы использовали несколько видов «треугольника»: со сменой мест, без смены мест. Бросок выполнялся из-под кольца, со средней дистанции.

«Тройка» Организация Расстановка игроков на площадке напоминает треугольник. Мяч у игрока на вершине треугольника. Нападающей с мячом начинает взаимодействие передачей в одну сторону, а сам направляется для постановки заслона в другую сторону. Нападающий, которому ставиться заслон открывается под щит или на свободное место, получает мяч и выполняет бросок. Атака в данном взаимодействии выполнялась с разных сторон. Также с разных дистанций выполнялись броски.

«Малая восьмерка» Организация. Начальное расположение напоминает треугольник, мячом владеет средний игрок. Игрок с мячом начинает ведение в сторону одного из партнеров. Игрок, в сторону которого выполняется ведение выходит навстречу и получает передачу из рук в руки в момент пересечения. Далее игрок передававший мяч делает рывок к корзине с последующим восстановлением позиции на фланге. Нападающий с ведением следует в сторону третьего партнера, также совершающего встречное движение. В момент их пересечения также происходит передача мяча из рук в руки. Дриблер вновь занимает место в центре площадки замыкая «восьмерку», а передавший мяч занимает место на фланге. Цикл повторяется несколько раз. В определенный момент любой из игроков открывается, получает мяч в удобной позиции и выполняет броско в кольцо.

3. В исследовании применялись специально разработанные карточки – задания, направленные на развитие тактического мышления.

Организация. В конце каждого занятия проводилась учебно - тренировочная игра между контрольной и экспериментальной группой. Продолжительность игры составляла 4 четверти по 10 минут. Каждые 5 минут в удобный момент (пробите штрафных, ввод мяча из-за боковой линии) игра останавливалась, и каждому игроку экспериментальной группы предлагалось решить по одной

тактической задаче. Тактические задачи были оформлены в виде карточек, их содержание можно увидеть в приложении 1.

. Карточки выдавались студентам экспериментальной группы после занятия. Каждый студент получал по одной карточке и в лимите времени должен был определить как действовать в указанной ситуации а также уметь объяснить это.

Для решения третьей задачи использовался специальный протокол (приложение 2) в котором фиксировались результаты штрафных бросков, дальних бросков, бросков со средней дистанции, «результативных» передач, подбора мяча и потери мяча. Результаты фиксировались для контрольной и экспериментальной группы. Далее результаты сравнивались с модельными характеристиками (приложение 3)

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7

И немного больше о медицине ...

Неотложная помощь при острой сердечной недостаточности
Острая сердечная недостаточность может проявляться в виде острой лево- (ОЛН), правожелудочковой (ОПН) или тотально сердечной недостаточностью. Неотложная помощь при ОЛН на догоспитальном этапе: придать больному полусидячее положение; провести туалет верхних дыхательных путей любыми подручными средствами (салфетки, отсосать гру ...

Липиды в составе БВК серии "Кедровая сила"
Липиды представлены кедровым маслом, оздоровительные свойства которого представлены в соответствующем разделе. Углеводы в составе БВК серии "Кедровая сила" В составе БВК все компоненты (жмых ядра кедрового ореха, плоды шиповника, семена льна, корни солодки и плоды рябины) содержат диетические пищевые волокна, представ ...