Что такое здоровье

Страница 5

Здоровье - понятие многофакторное, социально и исторически обусловленное. И очень индивидуальное. Тысячи лет назад без здоровья физического человек просто не мог выжить. Естественный отбор делал свое дело. Сейчас условия жизни изменились. Но человек, как и раньше, должен бороться за свое существование. Для этого тоже нужно здоровье. Но не здоровье первобытного человека, а какое-то другое. И каждому свое.

Вы понимаете, что это такое? Я бы сказал, что это состояние, когда человек сам себя считает здоровым. Не вообще, не абсолютно, а для чего-то вполне определенного, к чему он считает себя способным. Но . Ни один псих или дегенерат, наверно, больным себя не считает. А всякие там социально недоброжелательные, сексуально дезориентированные, бациллоносителя и тому подобные? Они тоже могут считать себя здоровыми и способными к какой-то деятельности. Например, в сфере искусства и литературы. Или образования, бизнеса и политики. Всем же тем, кто выбирает физкультуру как средство поддержания здоровья на соответствующем современным требованиям уровне, я советую до начала занятий определить его количество и качество, то есть определить свое исходное состояние. Субъективная оценка здесь не подходит. Помните, про соринку в своем глазу и бревно в чужом? Не стоит особенно доверять и друзьям-знакомым и прочим доброжелателям. Хорошо или плохо, нравится, не нравится - это все эмоции. Реально и объективно оценить здоровье во всем его многообразии могут только специалисты. Что-то могут и врачи. Правда, они определяют не столько здоровье, сколько нездоровье, но все же. Впрочем, во врачебно-физкультурных диспансерах врачи по своему профилю к здоровью ближе, чем к болезням. Обращайтесь к ним. И чем больше составляющих здоровья показателей вы будете учитывать, тем точнее можно выбрать, а вернее определить и сформулировать цель своих занятий и путь ее достижения. Ведь недостаточно четко определенная цель также неопределенна и в достижении. А цель конкретная - это уже половина успеха.

И еще о здоровье для тех, кто собирается заниматься физкультурой или спортом для его укрепления. В народе говорят, что здоровому и нездоровье здорово, а нездоровому и здоровье нездорово. Вот так.

Страницы: 1 2 3 4 5 

И немного больше о медицине ...

Питание
Питание - процесс поступления в организм и усвоения им веществ, необходимых для покрытия энергетических и пластических затрат, построения и возобновления тканей тела и регуляции функций; важная составная часть обмена веществ. Одним из основополагающих условий здорового образа жизни является соответствующее возрасту, полу и характ ...

Гонорея. Лечение гонореи.
Гонорея относится к классическим заболеваниям, передающимся половым путем (венерическим болезням). Возбудитель – гонококк (Neisseria gonorrhoeae). При этом заболевании возможно поражение мочеиспускательного канала (уретры), прямой кишки, глотки, шейки матки и глаз. Заражение гонореей В большинстве случаев заражение гонореей про ...