Что такое здоровье

Страница 5

Здоровье - понятие многофакторное, социально и исторически обусловленное. И очень индивидуальное. Тысячи лет назад без здоровья физического человек просто не мог выжить. Естественный отбор делал свое дело. Сейчас условия жизни изменились. Но человек, как и раньше, должен бороться за свое существование. Для этого тоже нужно здоровье. Но не здоровье первобытного человека, а какое-то другое. И каждому свое.

Вы понимаете, что это такое? Я бы сказал, что это состояние, когда человек сам себя считает здоровым. Не вообще, не абсолютно, а для чего-то вполне определенного, к чему он считает себя способным. Но . Ни один псих или дегенерат, наверно, больным себя не считает. А всякие там социально недоброжелательные, сексуально дезориентированные, бациллоносителя и тому подобные? Они тоже могут считать себя здоровыми и способными к какой-то деятельности. Например, в сфере искусства и литературы. Или образования, бизнеса и политики. Всем же тем, кто выбирает физкультуру как средство поддержания здоровья на соответствующем современным требованиям уровне, я советую до начала занятий определить его количество и качество, то есть определить свое исходное состояние. Субъективная оценка здесь не подходит. Помните, про соринку в своем глазу и бревно в чужом? Не стоит особенно доверять и друзьям-знакомым и прочим доброжелателям. Хорошо или плохо, нравится, не нравится - это все эмоции. Реально и объективно оценить здоровье во всем его многообразии могут только специалисты. Что-то могут и врачи. Правда, они определяют не столько здоровье, сколько нездоровье, но все же. Впрочем, во врачебно-физкультурных диспансерах врачи по своему профилю к здоровью ближе, чем к болезням. Обращайтесь к ним. И чем больше составляющих здоровья показателей вы будете учитывать, тем точнее можно выбрать, а вернее определить и сформулировать цель своих занятий и путь ее достижения. Ведь недостаточно четко определенная цель также неопределенна и в достижении. А цель конкретная - это уже половина успеха.

И еще о здоровье для тех, кто собирается заниматься физкультурой или спортом для его укрепления. В народе говорят, что здоровому и нездоровье здорово, а нездоровому и здоровье нездорово. Вот так.

Страницы: 1 2 3 4 5 

И немного больше о медицине ...

Оценка тяжести и риска летального исхода при внебольничной пневмонии
Объективная оценка тяжести состояния больного является необходимым инструментом для принятия решения о тактике ведения больного, решения вопросов о его транспортировке, об оптимальном месте терапии больного (специализированное отделение, отделение интенсивной терапии и др.), для сравнения исходов больных в зависимости от методов ...

Су Джок — дело тонкое
В конце XX века мир облетела сенсационная весть. Профессор сеульского национального университета Пак Чже Ву, 30 лет своей жизни посвятивший изучению восточной медицины, разработал оригинальный метод самоисцеления, получивший название «су джок» (в переводе с корейского «су» — кисть, а «джок» — стопа). С его помощью можно лечить лю ...